當疣 (Warts) 在面部、手部或腳部等顯眼部位滋生時，會令人感到非常困擾。香港氣候炎熱潮濕，經常出汗及皮膚長時間處於潮濕狀態，便會增加滋生疣的風險。此外，公共場所如泳池、更衣室等人流密集的地方，亦容易傳播病毒。因此，了解如何預防和治療疣，能更有效地控制病情，減少對日常生活的影響。

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疣是甚麼？

疣是一種由人類乳頭瘤病毒(HPV)感染皮膚外層而引致的良性(非癌性) 增生。雖然HPV的類型超過100種，但只有少數會導致疣的滋生。它們是最常見的病毒性皮膚病之一，估計影響著全球10% 的人口。某些類型的HPV會導致疣在手腳滋生，而性病疣(Genital Warts) 則會透過性接觸傳播。雖然疣普遍不會構成生命危險，但確實令人困擾；視乎其大小與滋生的位置，可能會引起不適、影響自尊心，甚至會令步行或穿鞋都變得困難。

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疣的外觀是怎樣的？

疣的外形會根據其類型與滋生的位置而不同。有些呈圓頂狀、有些較扁平或粗糙，具有凹凸不平的質感；某些類型則會是繭狀硬塊或聚集在同一位置呈「椰菜花」狀。顏色方面，則可能是膚色、白色、粉紅色或淺啡色。疣的表面有時會出現小黑點，這是由於為疣提供養分的微絲血管凝結成塊所導致。疣的大小通常由數毫米至數厘米不等。
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疣會傳染嗎？

由於HPV可經由直接或間接接觸傳播，疣的傳染性極高。皮膚與皮膚的接觸，例如握手或接觸受感染皮膚，均可能傳播病毒。此外，共用物品如剃鬚刀、毛巾、健身器材、鞋履等也可能傳播病毒。即使是細小的皮膚擦傷，也會讓HPV更易進入體內，提升感染風險。公共場所如濕滑的游泳池地面，皆為病毒提供理想的傳播環境，因此赤腳行走時需多加留意。

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疣常在哪些部位出現？

疣可出現在全身各處，但以手、腳及生殖器官最常見。不同類型的疣的特徵都有所不同，需要的治療與預防方式亦截然不同。

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手和手指 (尋常疣)

手和手指的疣，稱為尋常疣 (Common Warts)，屬常見的類型。這類疣的表面粗糙且呈顆粒狀，多數在經常受壓或活動的區域，如指甲邊緣或關節位置出現。當疣在靠近甲床滋生時，會有輕微的痛楚，導致書寫、打字等日常活動時感到不適。「尋常疣」會透過接觸受污染的表面，例如門柄、共用的原子筆或毛巾等迅速傳播。

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尋常疣的治療與預防方法

市面上的非處方藥物如水楊酸，能透過逐層剝落受感染的皮膚來達致治療效果。而對於較頑固的疣，則會透過冷凍治療，以液態氮將疣組織冷凍並破壞。如疣難以透過其他治療方式處理，甚至造成不適，激光治療是另一個治療方法。

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良好的手部衛生是預防「尋常疣」的第一步。保持雙手清潔及滋潤，有助維持皮膚屏障健康，減低HPV經由微細傷口或擦損部位感染。另外，應盡量避免直接接觸受感染的表面，例如可用紙巾接觸門柄，以減低感染機會。如疣已滋生，應以膠布覆蓋，以防病毒無意間傳播至感染身體其他部位。
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腳底 (足底疣)

足部疣，又稱為足底疣(Plantar Warts)，在腳掌、腳跟或腳趾球等部位常見。與向外生長的尋常疣不同，足底疣因受行走及站立的壓力影響，通常會向內生長，特別容易引起承重位置的不適甚至疼痛。

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足底疣的傳染性極高，主要透過直接HPV病毒而受到感染，尤其在溫暖潮濕的環境中更容易傳播。公眾泳池、更衣室及共用淋浴間等場所便是病毒的溫床。在這些地方赤腳行走會大大增加感染的風險，如足部皮膚有細微破損或擦傷則更為高危。由於「足底疣」經常較為頑固且會引起痛楚，建議及早治療以紓緩症狀，並防止進一步擴散。

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足底疣的治療與預防方法

足底疣與尋常疣的治療方式相似，包括使用水楊酸分解疣組織，或進行冷凍治療以液態氮凍結並去除疣。如病情未能改善或造成明顯不適，醫生可能會建議其他治療方法，例如激光療程或小型手術切除。

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足底疣多數在潮濕環境中受到感染，因此預防重點應放在足部衛生及防護措施上。為減低感染風險，應保持足部清潔並徹底抹乾，尤其需要保持腳趾縫乾爽。赤腳在游泳池、更衣室等公共場所行走，會大大增加接觸HPV的風險，故應穿著拖鞋或涼鞋以作保護。同時亦應避免與他人共用鞋履、襪子或毛巾，以減低傳播風險。

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性病疣

性病疣(Genital Warts)是皮膚感染的一種，通常出現在生殖器管或肛門周圍，主要透過性行為時的皮膚接觸傳播。與尋常疣不同，性病疣的質地較柔軟，顏色接近皮膚，呈現類似細小花椰菜狀並聚集在某一位置。

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性病疣的潛伏期可由兩星期至八個月不等。男性患者的性病疣常見於陰莖、陰囊或肛門周邊，通常為無痛的小硬塊；而女性則常見於外陰、陰道內或子宮頸周圍，有時可能伴隨痕癢或輕微不適。雖然性病疣並不致命，但病情反覆，往往需要醫學治療才能去除。

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性病疣的治療與預防方法

與其他類型的疣不同，性病疣一般需要接受醫學治療。雖然目前尚無法根治，但治療可協助去除可見的增生物，並有效控制相關症狀。醫生或會建議採用冷凍治療或激光治療(透過電流燒除疣組織)。而處方藥膏則可用作刺激免疫系統反應，幫助身體對抗病毒。

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預防性病疣可從實踐更安全的性行為做起。正確及堅持使用安全套可降低(但無法完全消除)HPV的傳播風險。不要多於一位性伴侶，並確保性伴侶未受HPV感染，可大大減低感染機會。此外，接種HPV疫苗對預防性病疣及子宮頸癌同樣非常重要。保持生殖器官清潔，避免使用含香料的沐浴露或泡浴產品，有助預防刺激及紓緩不適。

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與疣說再見

疣是一種常見的皮膚問題，對日常生活造成影響，令人困擾。雖然不會致命，但傳染性極高，若不處理，病情可能持續數月甚至數年。

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積極保護皮膚、保持良好個人衛生習慣，並在有需要時尋求適當治療，有助控制疣的病情。無論是手上的尋常疣、腳底的足底疣，還是透過性接觸傳播的性病疣，了解其成因及治療選項，都是管理病情、回復健康生活的關鍵一步。

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備註:

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1. 資料來源：疣. (2024). https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15045-warts

2. 資料來源：疣的視覺指南 (2023). https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/ss/slideshow-warts
3. 資料來源：足底疣. (2023). https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-warts/diagnosis-treatment/drc-20371131
4. 資料來源：男性常見疾病%20-%20性器疣. (2022). https://www.chp.gov.hk/tc/static/80039.html