心导管检查是进行冠状动脉造影及通波仔手术前非常重要的基础检查。虽然这些术语经常交替使用，但实际上却涵盖了心脏护理的不同范畴。香港每年会进行大约10,000宗通波仔手术，成功率超过九成。大多数患者能即日出院，是治疗冠状动脉疾病的常见且有效的治疗方法。-心导管检查是什么？心导管检查是一项评估心脏功能及血液流动情况的低风险检查。医生会在检查过程中将一条幼细且柔软的导管从手臂或腹股沟位置插入血管，并伸延至心脏。医疗团队会通过导管测量血压（心脏压力）、评估血氧量，并检查冠状动脉是否存在任何阻塞或异常问题。-心导管检查并不是手术，不需要开刀，只需经由一个细小刺穿点便能完成，伤口能快速愈合，因此恢复时间较短。此项检查通常以门诊形式即日完成。如有需要，医生更可在同一过程中进行冠状动脉造影检查，进一步检视血管情况。-冠状动脉造影检查是什么？冠状动脉造影检查是心导管检查的其中一种，通常用作检查冠状动脉是否出现栓塞。医生会通过导管注射显影剂，使血管在X光影像下清晰可见。透过观察显影剂在血管的流动情况，心脏科医生能判断血管是否受栓塞问题而影响心脏的血液供应。-冠状动脉的主要责任是供应含氧的血液给心脏肌肉。如果冠状动脉出现栓塞，便有机会引致心脏病发。医生通常会建议曾在心电图发现结果异常、有胸痛或曾有心脏病发、心脏衰竭病史的人士进行冠状动脉造影检查。及早发现血管栓塞，医生便可及时制定合适的治疗方案，包括改善生活习惯、药物治疗，或进行通波仔手术等。-如何准备冠状动脉造影？冠状动脉造影检查的准备非常简单。一般只需于检查前至少八小时开始禁食，期间亦可饮水。如正在服用抗凝血药、糖尿药或利尿剂，则可能需要根据医生指示作出停止服用，减低并发症风险。主诊医生亦会根据病人的病历及药物状况提供明确指引。-通波仔手术是什么？通波仔手术的主要目的是打通栓塞的血管，恢复心脏肌肉的正常供血。这是一种微创手术，能处理紧急心脏病发，或在造影检查发现血管严重栓塞时预约，并安排进行手术。-医生会在手术过程中把附有气球的导管延伸至血管栓塞位置，并让气球膨胀，把血管内的斑块压向血管壁，使血管扩张恢复通畅。在绝大多数情况下，医生会植入一条小型金属支架，作为支撑血管，并防止血管再次变窄。-通波仔的支架一般直径为2至5毫米，长度为8至38毫米。部分支架更会涂有药物，以减少再狭窄（Restenosis）的风险。此手术能大幅改善血液流动，有助预防未来心脏并发症。-谁需要接受通波仔手术？当患者有严重的血管栓塞，导致心脏供血受阻，便建议进行通波仔手术。血管栓塞通常是由于动脉粥样硬化（Atherosclerosis）所致，亦即是脂肪、胆固醇及其他物质积聚于血管壁上的情况。-如患者曾接受药物治疗及尝试改善生活习惯，但仍持续出现胸痛（心绞痛）或气喘症状，便可能需要考虑进行通波仔手术。在处理心脏病发等紧急情况时，通波仔能迅速恢复心脏供血，是挽救生命的抢救手段。此手术有助改善血液循环，增强心脏健康，并降低二次心脏病发的风险。-迈向心脏健康之旅心导管检查、冠状动脉造影及通波仔手术对诊断与治疗心脏病而言非常重要。医生能透过心导管检查了解心血管系统的情况，利用冠状动脉造影协助识别血管栓塞的位置; 而通波仔手术则是用作恢复正常血液流动。随着香港通波仔手术的成功率更高，这些诊断及治疗已成为管理心脏健康的高效、可靠的解决方案。-宝康的体检服务宝康提供多元化的健康检查计划，能满足不同人生阶段的需要。无论是针对年青人的基本健康检查，或是适合中年专业人士的全面检查，以至长者为主的专业及深度检查，宝康都能根据你个人独特的健康需要进行全面的评估，为大众提供全面的健康检查选择。-按此浏览宝康体检详情。-参考资料:1. 通波仔究竟要放幾多支架. (2023). Care for your Heart. Available from: https://www.careheart.org.hk/?p=28165#:~:text=%E4%B8%80%E6%97%A6%E6%82%A3%E4%B8%8A%E5%86%A0%E5%BF%83%E7%97%85,%E7%8E%87%E4%BA%A6%E4%BD%8E%E6%96%BC10%25%E3%80%822. Cardiac Catheterization. (2025). Cleveland Clinic. Available from: https://my.clevelandclinic.org/health/diagnostics/16832-cardiac-catheterization3. Coronary angiogram. (2023). Mayo Clinic. Available from: https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/coronary-angiogram/about/pac-203849044. Coronary angioplasty and stents. (2023). Mayo Clinic. Available from: https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/coronary-angioplasty/about/pac-203847615. Angioplasty. (2025). Cleveland Clinic. Available from: https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/22060-angioplasty

痣、疣和角化症 (keratoses) 等皮肤病在本港相当普遍，单在2022年便录得超过1,000宗非黑色素瘤皮肤癌的新症。虽然大部分属于良性病变，但这些皮肤问题可能会引起不适、影响外观，甚至反映出潜在的健康问题。庆幸的是，本港各区的皮肤科诊所均提供多种有效的方法治疗皮肤病。-本文会介绍四种常见的皮肤病变治疗方法：皮肤刮除术 (skin curettage)、冷冻治疗(cryotherapy)、电灼术(cauterization)及切除术(excision)。了解这些治疗方法，有助你作出更明智的决定，并在需要时及时寻求专业治疗。-何谓皮肤病变？为何需要移除？皮肤病变泛指皮肤上的任何异常状况，包括痣、疣、皮肤瘜肉及角化症等。虽然大多数属良性非癌性病变，但基于以下原因仍可能需要移除：1. 外观考量：不少人会选择移除影响容貌的病变，例如显眼的黑痣或皮肤瘜肉2. 医疗需要：某些情况下需切除病变以检查是否患有皮肤癌或其他潜在皮肤疾病3. 纾缓不适：当病变因衣物摩擦或受到刺激而引起不适时，可能需要将其移除以减轻不适-然而，大多数移除皮肤病变的治疗方法都属于快捷且安全的门诊手术，风险极低且康复期较短。-1. 皮肤刮除术治疗原理皮肤刮除术是一种使用称为「刮匙」（curette）的匙状锐器，将皮肤病变刮除的治疗方法。这种方法特别适合去除皮肤表层的增生组织，例如疣、脂溢性角化症及基底细胞癌等。治疗过程皮肤科医生会在局部麻醉下小心刮除受影响的皮肤，确保全程无痛。为确保能彻底清除皮肤病变，降低复发的风险，皮肤刮除术通常会配合其他治疗方法一同进行，例如冷冻治疗或电灼术。康复与术后护理皮肤刮除术的康复期较短，患者在手术后只会感到轻微不适，轻微的结痂或红肿等属正常情况，透过适当护理通常能快速痊愈。保持治疗部位清洁并避免抓搔或撕开结痂，以防止感染。-2. 冷冻治疗治疗原理冷冻疗法是利用极低温的液态氮来冻结，使皮肤上的异常组织坏死并脱落。此疗法能治疗多种皮肤病变，包括疣、日光性角化病和皮肤瘜肉等。治疗过程在进行治疗时，皮肤科医生会对病变部位使用液态氮，使皮肤组织瞬间冻结。冻结的过程可能会让人感到不适，但通常只会持续几秒钟，大多数人都能够忍受。接下来的几天内，治疗部位会形成水疱，并最终随着皮肤的愈合而脱落。康复与术后护理冷冻疗法通常会导致轻微的水疱和不适，但愈合过程通常只需要1至2 周。虽然治疗后有机会留下轻微的疤痕，但这种方法被认为是安全且高效的皮肤病变治疗方法。冷冻治疗在本港非常普及，可以在诊所进行，治疗过程简单且高效。-3.电灼术治疗原理电灼术是一种利用热能或化学物质烧灼组织的手术，主要用于去除皮肤病变或止血。电灼术主要有两种方法：电热灼术（使用加热的探针）和化学烧灼（使用腐蚀性物质）。治疗过程此疗法能处理各种皮肤病变，从小型的疣到较大的皮肤增生物等。透过施加的热能或化学物质，使皮肤上的异常组织坏死并脱落，同时可封闭血管达到止血效果。电灼术通常会配合皮肤刮除术使用，或单独用于处理较小的皮肤病变。康复与术后护理与更具侵入性的手术相比，虽然电灼术可能会留下少许疤痕，但通常愈合时间较快。此外，患者需严格遵循术后护理，尽量减少疤痕形成并确保顺利康复。-4. 皮肤病变切除/切除性活检治疗原理切除性活检是指将皮肤病变及周边的少量正常组织一同切除。此方法在处理有可疑的痣、囊肿或需要进行活检以排除皮肤癌的病变时非常适合。治疗过程皮肤病变切除术通常会在局部麻醉下进行。皮肤科医生会使用手术刀切除病变及周围组织，然后进行缝合。当在进行手术时，若医生去除的组织为恶性病变时，便可能将切除的组织送去化验。康复与术后护理进行手术后，患者需要对伤口进行护理，保持伤口清洁和干燥，而缝线一般于1至2周后便可以拆除。不过，伤口愈合的时间因人而异，并可能会留下疤痕，但只要进行适当护理，疤痕通常会较小并随着时间逐渐淡化。-5. 二氧化碳激光治疗治疗原理二氧化碳激光治疗是利用集中的激光光束精确地汽化组织，因此对于处理疣、痣及日光性角化症等皮肤病变非常有效。激光的精确性能够最大程度地减少周围组织的损伤，并且有助于缩短康复时间。治疗过程医生会将二氧化碳激光对准病变部位，并逐层汽化皮肤病变的组织。激光的可控性确保只有异常组织会受到影响，健康的皮肤则保持完好无损。康复与术后护理此疗法的愈合过程通常只需要1至2周，手术后出现的一些红肿和轻微结痂属正常状况，只要适当护理，治疗部位愈合后的疤痕通常不明显。由于二氧化碳激光治疗可以精准去除皮肤病变的组织，同时能有效控制对周边皮肤的影响，因此而备受推崇。-如何选择合适的治疗方案选择移除皮肤病变的方法时，需考虑以下因素：皮肤病变的类型与大小：对于较小、表层的皮肤病变（如疣、皮肤瘜肉）适合使用冷冻治疗或皮肤刮除术; 而较大或深层的皮肤病变（如可疑黑痣）则可能需要使用切除术。-皮肤病变的位置：某些部位（如面部）的皮肤病变需特别考虑如何减少疤痕形成。治疗的目的：基于应对潜在皮肤癌风险而需要，或是因外观考量而进行治疗。在选择治疗方法前，应咨询皮肤科医生，确保所选方案适合你的实际情况。医生会根据病变的类型、位置及你的健康纪录，提供最合适的治疗建议。-皮肤病变的治疗安全吗？上述所有提及的治疗方法，包括皮肤刮除术、冷冻治疗、电灼术、切除术及二氧化碳激光治疗，均属安全且为香港皮肤科诊所常用的治疗方法。这些治疗方法的风险极低，由合资格医护人员进行时，并发症是非常罕见的。皮肤外科手术的术中及术后发生并发症的机率只有1%至9%，而且只属轻微并发症。此外，大多数治疗均为门诊手术，患者通常可以即日回家，且恢复时间通常较短。-治疗后的皮肤护理正确的术后护理对确保顺利康复而言非常重要。以下是一些术后护理的建议：●保持治疗位置清洁且干爽，避免感染●切勿抓挠结痂或水疱●注意感染征兆，如出现红肿加剧、肿胀或流脓等情况，应立即求医保护治疗位置免受阳光照射。日晒可能导致疤痕形成，甚至可能引发新的皮肤病变-遵循以上的护理指引，能有助确保皮肤正常愈合，避免并发症。-了解属于你的安全皮肤护理方案皮肤刮除术、冷冻治疗、电灼术、切除术及二氧化碳激光治疗，均为本港常用且有效的皮肤病变治疗方法。不论是基于美容考量、移除良性增生组织，或是处理医疗问题，以上治疗方法均具备快速、低风险等特点。如发现皮肤出现异常变化，应及时咨询皮肤科医生以制定最适治疗方案。定期的皮肤检查配合正确术后护理，能有效维持皮肤健康，预防皮肤病变出现。-参考资料：1.Hong Kong Cancer Registry. (n.d.). Skin Cancer. Retrieved from https://www.cancer.gov.hk/sc/hong_kong_cancer/common_cancers_in_hong_kong/skin_cancer.html2.American Society for Dermatologic Surgery. (n.d.). Curettage and Desiccation. Retrieved from https://www.asds.net/skin-experts/skin-treatments/curettage-and-desiccation3.Cleveland Clinic. (2020). Cryotherapy. Retrieved from https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/21099-cryotherapy4.Canadian Cancer Society. (n.d.). Cauterization. Retrieved from https://cancer.ca/en/cancer-information/resources/glossary/c/cauterizationDermNet NZ. (2023). Excision of Skin Lesions. Retrieved from https://dermnetnz.org/topics/excision-of-skin-lesions5.UpToDate. (2024). Skin Surgery: Prevention and Treatment of Complications. Retrieved from https://www.uptodate.com/contents/skin-surgery-prevention-and-treatment-of-complications/print6.Medical News Today. (2025). What are CO2 lasers?. Retrieved from https://www.medicalnewstoday.com/articles/what-is-co2-laser

鼻腔及喉咙畅通能确保我们呼吸正常和说话清晰，因此呼吸和声音的健康对我们的生活质素有重大影响。然而，鼻塞、鼻中隔弯曲和鼻息肉等症状会影响这些功能，有机会导致长期呼吸困难、睡眠障碍及持续感到不适。如要解决以上问题，可采用耳鼻喉专科医生提供的各种手术治疗方案，从微创到较全面的手术方法，都能有效地解决这些问题。-鼻腔手术是什么？鼻腔手术是专为治疗影响鼻腔和鼻窦结构或病理状况异常而设的手术方案。透过清除鼻腔阻塞物、修复受损组织或重建鼻腔结构，以恢复正常呼吸功能。而鼻中隔成型术（Septoplasty）及鼻息肉手术（Nasal Polyps Surgery）则是两种分别针对结构和炎症问题的治疗方法。-鼻中隔成型术（Septoplasty）鼻中隔成型术（Septoplasty）是一种专门针对鼻中隔弯曲而设的鼻腔手术。鼻中隔是一个由软骨和骨骼构成的七厘米长分隔板，用作分开左右鼻腔。当鼻中隔变得弯曲或移位时，会阻碍气流通过其中一个甚至两个鼻孔的，导致呼吸困难和慢性鼻窦炎。与整容手术的外观矫正不同，鼻中隔成型术是专为改善鼻腔功能而设的手术。-在进行鼻中隔成型术时，由于耳鼻喉外科医生需要接触弯曲的鼻中隔部分，因此会在鼻孔内建立一个精确的切口。医生会通过切口移除或重塑受影响的软骨和骨骼，然后将剩余组织重新放置在正确的中线位置。该手术一般为门诊手术，通常只需时30至90分钟，患者亦只会感到轻度至中度的不适。大多数患者会在2至3周内会感到鼻腔呼吸有明显的改善，但仍然需要数月的时间才可完全康复。-鼻息肉手术（Nasal Polyps Surgery）鼻息肉是生长于鼻腔或鼻窦内膜上的柔软且无痛的非癌性组织。然而，当息肉逐渐增大或增多时，便会阻塞鼻腔，导致持续鼻塞或压力性头痛。-使用类固醇鼻喷雾和口服类固醇可以对鼻息肉进行初步治疗，但如果鼻息肉情况未能改善，便需要透过手术进行切除。鼻息肉手术是标准的息肉切除手术; 透过使用内窥镜影像或精密的微创手术器械，如手术剪刀或鼻息肉绞断器（Wire Snares），便能在不损害周围组织的情况下移除息肉。-然而，涉及鼻窦的病例会较为复杂，而鼻窦球囊扩张手术（balloon sinuplasty）是一种创伤性较大的替代方案。此手术是通过鼻孔将一个小气球导管插入受影响的鼻窦，然后把气球膨胀用作扩大开口，并恢复正常呼吸，让气流能正常通过。医生亦可以在进行此手术的同时移除接触到的息肉。鼻息肉手术和鼻窦球囊扩张手术虽然是门诊手术，但仍需要进行全身麻醉，因此复原的时间会取决于手术范围和个人痊愈因素，由几天到两周不等。-喉镜检查是什么？喉镜检查让耳鼻喉专科医生能够检视喉头（声箱）、声带及喉咙周围的结构。喉头位于喉咙与气管（windpipe）之间，内含声带，会在说话时震动以产生声音。透过喉镜检查，可帮助医生发现炎症、肿瘤增生、声带麻痹或其他可能影响呼吸与发声功能的异常情况。喉镜检查主要分为三种类型，每种类型均针对特定的诊断需求而设计。-间接喉镜间接喉镜检查是最基本的喉镜检查方式，医生会使用一个小型角度镜与灯泡，透过喉咙后方观察喉部结构。为了减少患者的呕吐反射，检查前通常会喷入局部麻醉剂。虽然此方法提供的视野有限，但仍适用于检查喉咙周围的异常，特别适合用于初步筛查轻度声音沙哑或轻微喉咙不适的患者。-软性纤维喉镜纤维喉镜检查是一种微创检查方式，医生会使用配备光纤摄像头的细小柔软内窥镜，从鼻孔伸入至喉咙进行观察。此检查可在诊所内进行，仅需局部麻醉，并可在患者说话与呼吸时实时评估声带状况。这种方法特别适用于声带使用频繁的专业人士，用于诊断声带运动障碍、细微声音变化或声带疲劳等问题。-直接喉镜直接喉镜是一种全面的喉镜检查形式，需要在手术室全身麻醉的情况下进行。进行直接喉镜时，外科医生会在口腔插入硬性喉镜，提供喉咙内的视像并在手术期间进行组织采样。这种方法适用于对可疑病变进行组织采样、移除声带息肉或结节，或在怀疑患有癌症时更是必要的检查方式。-喉镜检查后的治疗方法喉镜检查主要是一种诊断程序，可帮助医生制定最佳治疗方案。在治疗喉咙发炎等炎症时，通常会使用抗炎药物以减少胃酸产生; 与此同时，患者亦应补充水分的摄取量及避免吸烟。如果声音治疗和药物管理不恰当，便需要透过手术移除处理声带息肉、结节或囊肿等结构异常的问题。声带手术属微创手术，是一种移除病理结构的同时保留正常组织的手术。-通过先进的耳鼻喉科手术，让呼吸和说话更轻松耳鼻喉科的先进手术，包括鼻腔手术与喉镜介入技术，为呼吸困难或声音障碍的患者提供突破性的解决方案。这些专门的手术不但可以治疗症状，还可以解决潜在的功能问题，减低生活质素受影响。这些手术一般属于微创的手术类型，意味着更短的恢复期和更理想的治疗效果。选择以上的任何一种手术都可改善鼻腔通气与声带功能，帮助患者更轻松地呼吸和说话。-参考资料:1. Sinus Surgery. (2022). Cleveland Clinic. Available from: https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/15854-sinus-surgery-overview2. Nasal Polypscopy. (2024). Cleveland Clinic. Available from: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15250-nasal-polyps3. Laryngoscopy and nasolaryngoscopy. (2023). Medline Plus. Available from: https://medlineplus.gov/ency/article/007507.htm4. Laryngoscopy. (2022). Cleveland Clinic. Available from: https://my.clevelandclinic.org/health/diagnostics/22803-laryngoscopy

2025年3月底，一班前往肇庆进行三日交流团的师生中，共有20名学生及1名老师感染诺如病毒。患者陆续出现与诺如病毒感染相符的症状，包括呕吐、腹泻及发烧。其中8人经化验后证实对诺如病毒呈阳性反应。随着暑假外游高峰期展开，市民应了解诺如病毒的病征、传播途径及预防措施，以保障自己及他人健康。-诺如病毒是什么？诺如病毒 (Norovirus)，俗称「肠胃型感冒」或「病毒性肠胃炎」，是全球最常见，可引发呕吐及腹泻的病毒之一。此病毒传染性极高，可导致急性肠胃炎。虽然称为「肠胃型感冒」，但诺如病毒与引致呼吸道感染的流感病毒 (Influenza) 完全无关。-诺如病毒的潜伏期较短，病征会在短时间内出现，并在学校、安老院、酒店及邮轮等人多密集的环境中迅速蔓延。冬季是常见的诺如病毒爆发期，主要透过进食受污染食物，或直接接触感染者而传播。-诺如病毒的常见症状感染诺如病毒后，患者通常会突然出现作闷、呕吐、腹泻及胃部不适等症状。部分患者亦可能出现头痛或轻微发烧等症状。虽然成人与小朋友的症状大致相同，但成人较易出现腹泻，而小朋友则较常出现频密的呕吐。-诺如病毒的病征一般会在接触病毒后1至2天内出现，部分患者可在短短12小时内发病。一旦感染，患者会突然感到极度不适，并可能整日反复呕吐。然而，大部份患者会在1至2日内自行痊愈，且长远对健康影响不大。不过，即使症状已经消退，病毒仍可能在大便中残留长达两星期，意味着康复后仍有机会传染他人。-诺如病毒的传播途径诺如病毒的传染性极高，日常生活中多种情况下都可能造成传播。此病毒可透过患者的呕吐物或粪便传播，即使只有极微量的病毒残留在双手、食物或水，亦足以致病。-进食受污染的食物食物无论在生产、处理还是供应的过程中均可受诺如病毒污染。此病毒经常存在于贝类海产中，这是由于这些海产可能来自受污染的水域。未经处理的食物亦有机会带有诺如病毒，这是因为受病毒感染的工人在处理食材时可能把病毒残留在食材上。培养良好的食品安全习惯非常重要，尤其在外出用餐或到外地旅游时，更应加倍注意。-与患者有直接接触与患者有密切接触同样容易受诺如病毒感染。照顾患者、共用餐具，或接触呕吐物、排泄物及唾液后握手等行为均可能感染诺如病毒。由于患者体液中含有大量病毒，即使轻微接触亦足以致病，因此在照顾病患时必须做好防护措施，才能有效防止病毒人传人。-接触受污染的对象诺如病毒可在硬物表面存活数天，令人防不胜防。门柄、升降机按钮、电灯开关及桌面等常触摸的表面都是高危传播点。当手部接触受污染表面后再触碰嘴巴，不论是进食、咬指甲或单纯擦嘴，都可能将病毒带入体内。-如何有效预防诺如病毒？由于诺如病毒传染性极强，且对一般清洁方式具有抗性，采取主动预防措施非常重要。经常保持良好卫生习惯、正确处理食物，以及彻底消毒环境，能有效降低感染风险，避免病毒传播。-培养良好洗手习惯洗手是预防诺如病毒感染的最有效方法。洗手时应使用枧液和温水，彻底清洗双手至少20秒，并仔细搓揉指缝、指甲周围和手腕等部位。特别需要注意的是，在如厕后、更换尿片后、清理呕吐物后、准备食物或进食前，以及服药前后，都必须洗手。虽然酒精搓手液能减少部分细菌，但对诺如病毒的效果有限，无法完全替代洗手，仅应作为辅助工具。-定期彻底消毒由于诺如病毒能在硬物表面存活多时，因此定期消毒非常重要。使用含漂白水成分或其他有效的消毒剂，彻底清洁门柄、电灯开关、升降机按钮及厨房台面等常接触的物品。如果家中有人染病，更应加强对厨房和洗手间的消毒。如发现呕吐物或腹泻污渍，必须立即清洁消毒，以防止病毒扩散。-安全处理食物食源性爆发是诺如病毒传播的主要途径之一。即使这些食材之后会被去皮，在进食或处理蔬果前亦应以流动清水彻底清洁双手。由于病毒能在未完全煮熟的海产中存活，贝类海产，特别是蚝，应煮至内部温度超过63°C，以确保彻底消灭诺如病毒。如你感到身体不适或刚康复，应避免为他人准备食物，因为即使症状已消退，病毒仍然可以存在于体内长达两周，并具有传染的风险。-预防诺如病毒，防患于未然诺如病毒是一种常见且高传染性的肠胃病毒，尤其在社区、学校及团体活动中容易爆发，早前一间学校前往中国内地交流团爆发便是很好的例子。了解病毒的传播途径及识别早期症状，对有效防止大规模感染非常重要。透过日常预防措施，不但能保护自己，更能守护身边的人。随着天气逐渐回暖，出行聚会日益频繁，对诺如病毒的警惕仍然不容忽视。-宝康医疗诊症服务宝康医疗中心由具备专业资格的家庭医生主理，提供家庭医生诊症。欢迎致电宝康医疗中心查询及预约。-中环诊所 电話 : 2523 1808地址 : 中环德辅道中33号10楼 (港铁中环站B出口或香港站C出口)-观塘诊所 电話 : 2523 9383地址 : 九龙观塘道418号创纪之城五期东亚银行中心28楼2802室(港鐡观塘站A2出口)-参考资料:1.The Standard. (2025). Another 21 with gastroenteritis following mainland exchange tour. Retrieved from https://www.thestandard.com.hk/breaking-news/article/230596/2.Department of Health. (2025). 诺如病毒感染. Retrieved from https://www.chp.gov.hk/tc/healthtopics/content/24/33.html3.Minnesota Department of Health. (2025). Norovirus Fact Sheet. Retrieved from https://www.health.state.mn.us/diseases/norovirus/noro.html4.CDC. (2025). Norovirus Outbreaks. Retrieved from https://www.cdc.gov/norovirus/outbreak-basics/

手足口病(HFMD)在香港虽然不常被报道，但不代表它已经消失。根据卫生署最新的数据显示，2024年9至10月期间，共录得184宗手足口病个案。随着香港即将进入5至7月的手足口病高峰期，再加上10至12月可能会迎来次轮感染潮，市民必须了解清楚此病的病征、传播模式及应对方法。-手足口病是什么？手足口病是一种具传染性的病毒感染，主要由柯萨奇病毒(coxsackievirus)及肠病毒71型(EV71)等肠病毒所引致。手足口病主要影响5岁以下儿童，但成人亦有感染机会。虽然大多数个案只呈现轻微症状，但由于其传染性极高，容易在个人卫生未有严格监控的场所（如院舍及学校）中传播，而受大众关注。手足口病常见的症状包括发烧及其他不适。-手足口病的症状手足口病的轻微症状通常会在儿童身上持续7至10天。大部分患者会在这段时间内自然康复，症状亦因人而异。常见的症状包括出现水泡、类似感冒及高烧等。-水疱突然出现细小红点，并逐渐演变为充满液体的水疱，是手足口病最早及最易辨识的病征之一。这些红点通常出现在舌头、牙龈及脸颊内侧，会造成明显不适，令儿童在进食或饮水时感到疼痛。类似的水疱亦可能在手或脚等部位出现，常见位置为手掌和脚底; 某些情况下，更可能会蔓延至臀部甚至生殖器官。值得注意的是，并非所有患者都会在这些部位出现水疱; 有些儿童可能仅在口腔内出现症状，而皮肤表面则无任何可见的水疱。这些水疱通常不会造成痕痒，但在触碰时可能感到疼痛，尤其在脚底等受压部位出现时，会导致步行时感到不适。-发高烧手足口病患者，尤其是儿童患者，通常会出现中度至高度发烧，体温介乎于38°C至39°C。发烧情况可能在水疱或溃疡前已经出现，因此容易误以为是普通感冒或流感。虽然发烧是正常的免疫反应，但会令儿童烦躁、倦怠，甚至缺乏食欲。在极罕见的情况下，手足口病可引发严重的并发症，尤其当高烧持续不退时，可能会导致脑炎（大脑发炎）或病毒性脑膜炎。然而，这些并发症非常罕见，大多数家长不必过分忧虑。-类似感冒的症状许多儿童患者在出现水疱前便会出现类似感冒的症状，包括喉咙痛、流鼻水、轻微咳嗽或明显食欲下降等。由于这些症状很容易与季节性感冒混淆，令手足口病更难在早期被察觉，尤其在学校等密集环境中。此外，即使尚未出现可见的溃疡，儿童患者也可能因口腔不适而显得比平常疲倦，甚至拒绝进食。-为何容易在院舍及学校中爆发？由于学校和院舍等场所存在密切接触和共享空间，手足口病病毒很容易在这些地方传播。由于儿童和长者较常在课室、饭堂等公共空间长时间逗留，导致病毒更轻易在人与人之间传播。场所内的共享玩具、书本、餐具和家俬等物品，如果消毒措施不足，这些物品就可能成为病毒传播的温床。-如何治疗手足口病？目前并无针对手足口病的特效治疗方法。由于此症由病毒引起，抗生素并无疗效。治疗的重点主要在于纾缓症状及保持患者的舒适感，康复期通常为7至10日。在此期间，尤其是因口腔溃疡而抗拒进食的儿童，保持足够的水分摄取十分重要。应避免进食酸性、辛辣或过咸的食物，以免刺激口腔溃疡。同时亦建议选择较柔软的食物以减轻进食时的痛楚。如出现发烧或不适，可使用非处方药物如扑热息痛来缓解症状。尽管大多数病例的症状较轻微，但家长及照顾者应密切留意病情，若出现脱水、持续高烧或异常疲倦的情况，便应尽快求医。-预防手足口病即使手足口病传染性极高，但透过良好卫生习惯和适当的感染控制措施，是有效预防的。在更换尿片、如厕或为儿童擦拭鼻子后，使用枧液和清水彻底洗手至少20秒仍然是最有效的防护措施。家长及照顾者亦应教导儿童正确的洗手方法，尤其在进食前或户外玩耍后。-此外，避免用未清洁干净的手触摸面部，特别是眼睛、鼻子和嘴巴等病毒进入人体的主要途径。在家中或学校和幼儿中心等公共场所中，应定期清洁和消毒常接触的玩具、门柄和桌面，以减少病毒经对象传播的风险。-断绝手足口病的传播链即使手足口病常被视为儿童疾病，但由于它能在社区中迅速传播，而成为值得关注的公共卫生议题。随着今年首个手足口病高峰期的来临，家长、照顾者、学校及医护人员必须提高警觉，及时采取行动。通过及早识别病征、了解病毒的传播链，并养成良好的卫生习惯，可以有效保护儿童及长者等高风险组，为他们建立一道有效的防护屏障。-宝康医疗诊症服务宝康医疗中心由具备专业资格的家庭医生主理，提供家庭医生诊症。欢迎致电宝康医疗中心查询及预约。-中环诊所 电話 : 2523 1808地址 : 中环德辅道中33号10楼 (港铁中环站B出口或香港站C出口)-观塘诊所 电話 : 2523 9383地址 : 九龙观塘道418号创纪之城五期东亚银行中心28楼2802室(港鐡观塘站A2出口)-参考资料:-1. 提高警觉应对本地手足口病活跃程度上升(2024). https://www.info.gov.hk/gia/general/202410/09/P2024100900445.htm2. 关于手足口病. (2024). 美国疾病控制及预防中心. https://www.cdc.gov/hand-foot-mouth/about/index.html3. 手足口病. (2024). 卫生署. https://www.chp.gov.hk/tc/healthtopics/content/24/23.html4. 手足口病. (2024). 英国国家医疗保健服务系统. https://www.nhs.uk/conditions/hand-foot-mouth-disease/

香港以节奏快的都市生活闻名，繁忙及长时间的工作文化令港人难以在工作和生活间取得平衡，睡眠、运动和均衡饮食经常被忽视。研究显示，超过60%的香港雇员平均每周工作44小时，导致疲劳、经常失眠及患上与压力相关的健康问题。-全球仅有5%的人处于最佳健康状态，约20%的人会被诊断患有不同疾病，其余75%则处于亚健康状态。这是一种长期感到不适却未能诊断出任何医学问题的状态。-亚健康是什么？亚健康是健康与疾病之间的临界状态。虽然未必能诊断出具体疾病，但会持续感到身心疲惫。由于医生通常难以诊断出具体病因，因此较难对症下药。亚健康会引致多种症状，从持续疲劳到消化问题等：-●慢性疲劳：即使休息后也无法改善的持续疲劳。睡眠质素差、缺乏能量恢复，以及铁质、维生素B12和镁等关键营养素不足等，都会进一步降低能量水平。-●经常失眠：压力过大和作息不规律导致难以入睡或维持睡眠状态。-●头痛及精神紧张：长期处于压力状态会导致颈、肩和头皮肌肉紧绷; 长时间使用电子产品会导致眼睛疲劳，继而引致头痛。-●消化问题：经常进食油炸和高脂食物会导致肠道菌群失衡，而饮食不规律则会容易导致便秘或腹泻。-亚健康的成因亚健康主要由日常生活习惯、工作模式及城市生活环境等外围因素造成。-工作压力工作压力是亚健康的主要成因，尤其在香港及其他亚洲地区，当长时间工作和激烈的职场竞争已是常态。这种高压环境容易令人过度忧虑和过度思考。在中医角度则会认为是「耗气」，会影响脏腑功能。阴阳失衡或气血不足的人会难以适应，导致慢性疲劳、精力耗尽、失眠和消化问题等。-睡眠不足过度工作往往会导致长期睡眠不足。而许多港人亦会因工作、社交或沉迷电子产品而熬夜。睡眠模式不规律会打乱生理时钟，令入睡及起床时间难以维持稳定。长期缺乏休息会削弱免疫系统，增加患上感冒和其他感染风险，并影响认知功能，导致反应迟钝和专注力下降。-缺乏运动港人每日的时间表都非常紧凑，难以抽空进行运动。53.8%的香港成年人未能达到每周150分钟中等至剧烈运动的建议标准。而现代职场文化亦使很多上班族久坐于工作枱前，导致姿势不良、肌肉僵硬和血液循环较差。久坐的生活模式不但会削弱免疫力，更增加肥胖、代谢问题和心血管疾病的风险。在中医角度，缺乏恒常活动会导致「气」的流动停滞，甚至破坏阴阳平衡，难以维持健康状态。-运动能促进新陈代谢、改善情绪并提升能量水平，对恢复阴阳平衡非常重要。即使是简单的改变，如每日散步、在工作休息时进行伸展运动或轻量运动，都能显著改善身心健康。-不良饮食习惯香港的饮食选择多样，油炸、高糖或加工食品等缺乏人体所需营养的食物唾手可得，然而这些食物会严重损害消化系统健康。由于工作时间长，港人饮食不规律，例如跳过某餐、经常吃零食或夜宵，便进一步加重消化系统负担。这些习惯往往会导致腹胀和消化不良; 而由于纤维摄取不足，亦会导致便秘或腹泻的情况。-摆脱亚健康三步曲亚健康并没有直接的诊断方法，因此难以对症下药。不过，我们可以从以下三个步骤着手，逐步改善这个隐性健康问题：-第一步：优先保证睡眠每晚尽量睡7-8小时，让身体能自我修复并增强免疫力。建立稳定的睡眠习惯，避免深夜使用电子产品，因为蓝光会抑制褪黑激素分泌，影响入睡。睡眠环境同样非常重要，保持房间黑暗、安静和凉爽能有助提升睡眠质素。-第二步：保持均衡饮食均衡饮食对维持能量水平和预防亚健康症状非常重要。每天至少摄取五份蔬果，以摄取必需的维生素和抗氧化剂。选择优质蛋白质，如瘦肉、鱼类和豆类，避免选择含添加剂的加工肉类，能有助维持肌肉力量和代谢功能。同时，减少高脂、高糖和油炸食品的摄取量，以免影响消化功能和能量水平。-第三步：有效管理压力在香港，压力无可避免，但如何应对决定了我们与亚健康的距离。定期运动、瑜伽或冥想能有效舒缓紧张、平衡压力荷尔蒙（Stress Hormones）并改善情绪。培养个人兴趣或与朋友共同参与活动，可维持社交联系、预防倦怠（Burnout）并提供情感支持。深呼吸练习同样有助平静神经系统，减轻焦虑，保持放松的状态。-掌握亚健康的控制权亚健康在香港日益受到关注，虽不被视为疾病，但其症状足以影响日常生活。透过优先改善睡眠、保持均衡饮食及有效管理压力，我们可以减轻亚健康症状并恢复身心平衡。简单的生活方式转变，如定期运动、健康饮食和平衡工作与生活，都能帮助克服亚健康，提升整体健康与生活质素。-定期体检 克服亚健康宝康提供多元化的健康检查计划，能满足不同人生阶段的需要。无论是针对年青人的基本健康检查，或是适合中年专业人士的全面检查，以至长者为主的专业及深度检查，宝康都能根据你个人独特的健康需要进行全面的评估。此外，我们还提供入职前检查、婚前检查和营养检查，为大众提供全面的健康检查选择。-按此浏览宝康体检详情。-以上文章由中医师黄耀提供意见-备注:-1. 资料来源：April International. (2024). https://www.april-international.com/en/long-term-international-health-insurance/guide/long-working-hours-hong-kong-what-impact-your-health2. 资料来源：告别亚健康向健康进发. (2025). Eu Yan Sang. https://hk.euyansangclinic.com/cn/articles-sub-health3. 资料来源：「全港社区体质调查」结果公布. (2023). 新聞公佈. https://www.info.gov.hk/gia/general/202306/16/P2023061600248.htm?fontSize=1 4. 资料来源：亚健康是什么？并不是没有生病就代表「健康」，一起了解症状与预防. (2024). Gene Health. https://www.genehealth.com.tw/knowledge/191

当疣(Warts) 在面部、手部或脚部等显眼部位滋生时，会令人感到非常困扰。香港气候炎热潮湿，经常出汗及皮肤长时间处于潮湿状态，便会增加滋生疣的风险。此外，公共场所如泳池、更衣室等人流密集的地方，亦容易传播病毒。因此，了解如何预防和治疗疣，能更有效地控制病情，减少对日常生活的影响。-疣是什么？疣是一种由人类瘤病毒(HPV) 感染皮肤外层而引致的良性(非癌性)增生。虽然HPV的类型超过100种，但只有少数会导致疣的滋生。它们是最常见的病毒性皮肤病之一，估计影响着全球10% 的人口。某些类型的HPV会导致疣在手脚滋生，而性病疣(Genital Warts) 则会透过性接触传播。虽然疣普遍不会构成生命危险，但确实令人困扰; 视乎其大小与滋生的位置，可能会引起不适、影响自尊心，甚至会令步行或穿鞋都变得困难。-疣的外观是怎样的？疣的外形会根据其类型与滋生的位置而不同。有些呈圆顶状、有些较扁平或粗糙，具有凹凸不平的质感; 某些类型则会是茧状硬块或聚集在同一位置呈椰菜花状。颜色方面，则可能是肤色、白色、粉红色或浅啡色。疣的表面有时会出现小黑点，这是由于为疣提供养分的微丝血管凝结成块所导致。疣的大小通常由数毫米至数厘米不等。-疣会传染吗？由于HPV可经由直接或间接接触传播，疣的传染性极高。皮肤与皮肤的接触，例如握手或接触受感染皮肤，均可能传播病毒。此外，共享物品如剃须刀、毛巾、健身器材、鞋履等也可能传播病毒。即使是细小的皮肤擦伤，也会让HPV更易进入体内，提升感染风险。公共场所如湿滑的游泳池地面，皆为病毒提供理想的传播环境，因此赤脚行走时需多加留意。-疣常在哪些部位出现？疣可出现在全身各处，但以手、脚及生殖器官最常见。不同类型的疣的特征都有所不同，需要的治疗与预防方式亦截然不同。-手和手指(寻常疣)手和手指的疣，称为寻常疣(Common Warts)，属常见的类型。这类疣的表面粗糙且呈颗粒状，多数在经常受压或活动的区域，如指甲边缘或关节位置出现。当疣在靠近甲床滋生时，会有轻微的痛楚，导致书写、打字等日常活动时感到不适。「寻常疣」会透过接触受污染的表面，例如门柄、共享的原子笔或毛巾等迅速传播。-寻常疣的治疗与预防方法市面上的非处方药物如水杨酸，能透过逐层剥落受感染的皮肤来达致治疗效果。而对于较顽固的疣，则会透过冷冻治疗，以液态氮将疣组织冷冻并破坏。如疣难以透过其他治疗方式处理，甚至造成不适，激光治疗是另一个治疗方法。 良好的手部卫生是预防寻常疣的第一步。保持双手清洁及滋润，有助维持皮肤屏障健康，减低HPV经由微细伤口或擦损部位感染。另外，应尽量避免直接接触受感染的表面，例如可用纸巾接触门柄，以减低感染机会。如疣已滋生，应以胶布覆盖，以防病毒无意间传播至感染身体其他部位。-脚底(足底疣)足部疣，又称为足底疣(Plantar Warts)，在脚掌、脚跟或脚趾球等部位常见。与向外生长的寻常疣不同，足底疣因受行走及站立的压力影响，通常会向内生长，特别容易引起承重位置的不适甚至疼痛。--足底疣的传染性极高，主要透过直接HPV病毒而受到感染，尤其在温暖潮湿的环境中更容易传播。公众泳池、更衣室及共享淋浴间等场所便是病毒的温床。在这些地方赤脚行走会大大增加感染的风险，如足部皮肤有细微破损或擦伤则更为高危。由于足底疣经常较为顽固且会引起痛楚，建议及早治疗以纾缓症状，并防止进一步扩散。-足底疣的治疗与预防方法足底疣与寻常疣的治疗方式相似，包括使用水杨酸分解疣组织，或进行冷冻治疗以液态氮冻结并去除疣。如病情未能改善或造成明显不适，医生可能会建议其他治疗方法，例如激光疗程或小型手术切除。-足底疣多数在潮湿环境中受到感染，因此预防重点应放在足部卫生及防护措施上。为减低感染风险，应保持足部清洁并彻底抹干，尤其需要保持脚趾缝干爽。赤脚在游泳池、更衣室等公共场所行走，会大大增加接触HPV的风险，故应穿着拖鞋或凉鞋以作保护。同时亦应避免与他人共享鞋履、袜子或毛巾，以减低传播风险。-性病疣性病疣(Genital Warts)是皮肤感染的一种，通常出现在生殖器管或肛门周围，主要透过性行为时的皮肤接触传播。与寻常疣不同，性病疣的质地较柔软，颜色接近皮肤，呈现类似细小花椰菜状并聚集在某一位置。- 性病疣的潜伏期可由两星期至八个月不等。男性患者的性病疣常见于、阴囊或肛门周边，通常为无痛的小硬块; 而女性则常见于外阴、阴道内或子宫颈周围，有时可能伴随痕痒或轻微不适。虽然性病疣并不致命，但病情反复，往往需要医学治疗才能去除。-性病疣的治疗与预防方法与其他类型的疣不同，性病疣一般需要接受医学治疗。虽然目前尚无法根治，但治疗可协助去除可见的增生物，并有效控制相关症状。医生或会建议采用冷冻治疗或激光治疗(透过电流烧除疣组织)。而处方药膏则可用作刺激免疫系统反应，帮助身体对抗病毒。- 预防性病疣可从实践更安全的性行为做起。正确及坚持使用安全套可降低(但无法完全消除)HPV的传播风险。不要多于一位性伴侣，并确保性伴侣未受HPV感染，可大大减低感染机会。此外，接种HPV疫苗对预防性病疣及子宫颈癌同样非常重要。保持生殖器官清洁，避免使用含香料的沐浴露或泡浴产品，有助预防刺激及纾缓不适。-与疣说再见疣是一种常见的皮肤问题，对日常生活造成影响，令人困扰。虽然不会致命，但传染性极高，若不处理，病情可能持续数月甚至数年。- 积极保护皮肤、保持良好个人卫生习惯，并在有需要时寻求适当治疗，有助控制疣的病情。无论是手上的寻常疣、脚底的足底疣，还是透过性接触传播的性病疣，了解其成因及治疗选项，都是管理病情、回复健康生活的关键一步。-备注:-1. 资料来源：疣. (2024). https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15045-warts2. 资料来源：疣的视觉指南 (2023). https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/ss/slideshow-warts3. 资料来源：足底疣. (2023). https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-warts/diagnosis-treatment/drc-203711314. 资料来源：男性常见疾病 - 性器疣. (2022). https://www.chp.gov.hk/sc/static/80039.html

消化系统的健康非常重要，然而，很多肠胃的问题在症状显著恶化前都难以发现。若因此导致诊断延误，便会令治疗变得更为复杂，甚至影响康复速度。现今先进的内窥镜技术，如胃镜及大肠镜检查，让医生能直接观察整个消化道，从发炎、溃疡到瘜肉及癌症等，均可透过这些检查及早发现各种肠胃问题。-胃镜检查是什么？食道胃十二指肠内窥镜检查，亦称为「胃镜」或内窥镜，是一种消化系统的检查; 检查的内容包括食道、胃和十二指肠。此检查会由专业的技术人员及专科医生进行。-在进行胃镜检查时，医生会小心地使用一条直径约9-12毫米的细长软管从口腔插入并进入胃部和十二指肠。内窥镜的前端配备高清摄像镜头灯泡，将清晰的影像实时传送到体外的接收器。-甚么时候应接受胃镜检查？当患者出现以下上消化道问题的症状时，会建议进行胃镜检查：-持续上腹部疼痛吞咽困难 (吞咽障碍)频繁感到胃灼热或胃酸倒流体重下降但无明显原因持续感到恶心、呕吐缺铁性贫血黑色或柏油状粪便 (表明上消化道可能出血)-内窥镜检查不只是提供清晰的内部影像，还可以透过检查发现可疑迹象并进行组织采样活检，是诊断胃炎、胃溃疡、巴雷特食道以及早期胃癌等疾病的重要工具。-大肠镜检查是什么？大肠镜检查是对大肠内部包括结肠、直肠和肛门的全面检查。大肠镜与胃镜检查所使用的仪器类似但更长，可直接观察整条大肠的状况。-在大肠镜检查过程中，医生会寻找大肠和直肠的变化及存在的健康问题，包括肿胀或发炎的组织、息肉 (可变成癌症的异常生长物) 或结直肠癌的迹象。大肠镜上的高分辨率摄像镜头能对肠壁进行详细检查; 同时，通过专门的工具移除息肉或采样组织以供进一步分析。-甚么时候应接受大肠镜检查？大肠镜检查建议进行全面评估，考虑风险、症状和根据证据进行筛查的指南。-50岁以上或有家族史的人士调查腹痛、直肠出血或慢性腹泻的原因诊断炎症性肠病如克隆氏症或溃疡性结肠炎寻找排便习惯改变的原因跟进其他检查的异常结果，如血液检查或影像研究治疗如移除息肉或停止肠道出血等状况-大肠镜检查能在息肉发展成癌症之前将其移除，是重要的预防措施。-胃镜检查和大肠镜检查有什么区别？虽然胃镜检查和大肠镜检查均可检查消化道，但事前准备及检查过程有所不同：-检查范围胃镜检查：主要检查上消化道 (食道、胃和十二指肠)大肠镜检查：主要检查下消化道 (结肠、直肠和肛门)-检查前的准备胃镜检查大肠镜检查· 检查前6-8小时禁食· 不需要泻药· 可能需要暂时停用某些药物如血液稀释剂· 检查前一天开始进行彻底的肠道准备· 检查前24 - 48小时只饮用清水· 使用强效泻药完全清洁结肠· 从检查前数天开始限制饮食-麻醉药与检查时间胃镜检查大肠镜检查· 只需轻度或在喉咙部分使用麻醉喷雾进行局部麻醉· 通常只需10-15分钟 · 标准做法是进行中度麻醉，如患者希望在较舒适的情况下进行检查，可考虑进行深度麻醉· 通常需要30-60分钟-恢复过程胃镜检查大肠镜检查· 一小时内恢复· 轻微喉咙不适或疼痛· 检查后一小时内可进食· 由于麻醉程度较高，恢复时间亦较长· 经常会出现暂时性腹胀和胀气· 如需移除息肉，可能会有轻微出血-检查中可能会发现胃镜检查大肠镜检查· 可检测食道炎、胃炎、溃疡、巴雷特食道、裂孔疝和上消化道癌症· 可检测息肉、结直肠癌、憩室病、炎症性肠病和痔疮-胃镜检查和大肠镜检查可以同时进行吗？胃镜检查和大肠镜检查可同时进行。这种联合方法被称为双向内窥镜检查或上下消化道内窥镜检查，是对整个消化道进行全面评估。检查同时进行特别适合症状来源不明、可能涉及上或下消化道的患者，或有多重消化道疾病家族史的人士。-在进行检查时，专科医生会先进行胃镜检查，再进行大肠镜检查。此检查顺序能有效降低误吸风险 (一种外科手术常见的肺部并发症)，并以有序方式检查消化系统的各个部位。同时检查通常需时45-90分钟，视乎检查中的发现和是否需要任何其他治疗而定。-同时进行胃镜检查和大肠镜检查前的准备-同时进行检查的准备需遵从大肠镜检查严格的要求，包括： 使用口服泻药（肠道准备）完全清洁肠道在检查前至少24小时禁食固体食物在检查前约8小时前只饮用清水在检查前约一周暂时停用某些药物如血液稀释剂、铁补充剂和导致便秘的药物-守护肠胃健康：及早发现至关重要胃镜检查和大肠镜检查是现今消化病学的代表。医疗专家能通过这些检查让消化道可视化、诊断和治疗各种疾病。无论分开进行检查还是同时进行，胃镜检查和大肠镜检查都能为及早的治疗提供重要线索，发现潜在问题，及早治疗。这些检查对香港老龄化人口和有消化系统疾病家族史的人而言非常重要。-备注-1. 资料来源：通波仔 究竟要放几多支架？. (2023). Care for your Heart. https://www.careheart.org.hk/?p=28165#:~:text=%E4%B8%80%E6%97%A6%E6%82%A3%E4%B8%8A%E5%86%A0%E5%BF%83%E7%97%85,%E7%8E%87%E4%BA%A6%E4%BD%8E%E6%96%BC10%25%E3%80%822. 资料来源：心导管插入术. (2021). https://my.clevelandclinic.org/health/diagnostics/16832-cardiac-catheterization3. 资料来源：冠状动脉造影. (2023). https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/coronary-angiogram/about/pac-203849044. 资料来源：血管成形术. (2025). https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/22060-angioplasty