当疣(Warts) 在面部、手部或脚部等显眼部位滋生时，会令人感到非常困扰。香港气候炎热潮湿，经常出汗及皮肤长时间处于潮湿状态，便会增加滋生疣的风险。此外，公共场所如泳池、更衣室等人流密集的地方，亦容易传播病毒。因此，了解如何预防和治疗疣，能更有效地控制病情，减少对日常生活的影响。

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疣是什么？

疣是一种由人类瘤病毒(HPV) 感染皮肤外层而引致的良性(非癌性)增生。虽然HPV的类型超过100种，但只有少数会导致疣的滋生。它们是最常见的病毒性皮肤病之一，估计影响着全球10% 的人口。某些类型的HPV会导致疣在手脚滋生，而性病疣(Genital Warts) 则会透过性接触传播。虽然疣普遍不会构成生命危险，但确实令人困扰; 视乎其大小与滋生的位置，可能会引起不适、影响自尊心，甚至会令步行或穿鞋都变得困难。

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疣的外观是怎样的？

疣的外形会根据其类型与滋生的位置而不同。有些呈圆顶状、有些较扁平或粗糙，具有凹凸不平的质感; 某些类型则会是茧状硬块或聚集在同一位置呈椰菜花状。颜色方面，则可能是肤色、白色、粉红色或浅啡色。疣的表面有时会出现小黑点，这是由于为疣提供养分的微丝血管凝结成块所导致。疣的大小通常由数毫米至数厘米不等。

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疣会传染吗？

由于HPV可经由直接或间接接触传播，疣的传染性极高。皮肤与皮肤的接触，例如握手或接触受感染皮肤，均可能传播病毒。此外，共享物品如剃须刀、毛巾、健身器材、鞋履等也可能传播病毒。即使是细小的皮肤擦伤，也会让HPV更易进入体内，提升感染风险。公共场所如湿滑的游泳池地面，皆为病毒提供理想的传播环境，因此赤脚行走时需多加留意。

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疣常在哪些部位出现？

疣可出现在全身各处，但以手、脚及生殖器官最常见。不同类型的疣的特征都有所不同，需要的治疗与预防方式亦截然不同。

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手和手指(寻常疣)

手和手指的疣，称为寻常疣(Common Warts)，属常见的类型。这类疣的表面粗糙且呈颗粒状，多数在经常受压或活动的区域，如指甲边缘或关节位置出现。当疣在靠近甲床滋生时，会有轻微的痛楚，导致书写、打字等日常活动时感到不适。「寻常疣」会透过接触受污染的表面，例如门柄、共享的原子笔或毛巾等迅速传播。

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寻常疣的治疗与预防方法

市面上的非处方药物如水杨酸，能透过逐层剥落受感染的皮肤来达致治疗效果。而对于较顽固的疣，则会透过冷冻治疗，以液态氮将疣组织冷冻并破坏。如疣难以透过其他治疗方式处理，甚至造成不适，激光治疗是另一个治疗方法。

良好的手部卫生是预防寻常疣的第一步。保持双手清洁及滋润，有助维持皮肤屏障健康，减低HPV经由微细伤口或擦损部位感染。另外，应尽量避免直接接触受感染的表面，例如可用纸巾接触门柄，以减低感染机会。如疣已滋生，应以胶布覆盖，以防病毒无意间传播至感染身体其他部位。

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脚底(足底疣)

足部疣，又称为足底疣(Plantar Warts)，在脚掌、脚跟或脚趾球等部位常见。与向外生长的寻常疣不同，足底疣因受行走及站立的压力影响，通常会向内生长，特别容易引起承重位置的不适甚至疼痛。

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足底疣的传染性极高，主要透过直接HPV病毒而受到感染，尤其在温暖潮湿的环境中更容易传播。公众泳池、更衣室及共享淋浴间等场所便是病毒的温床。在这些地方赤脚行走会大大增加感染的风险，如足部皮肤有细微破损或擦伤则更为高危。由于足底疣经常较为顽固且会引起痛楚，建议及早治疗以纾缓症状，并防止进一步扩散。

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足底疣的治疗与预防方法

足底疣与寻常疣的治疗方式相似，包括使用水杨酸分解疣组织，或进行冷冻治疗以液态氮冻结并去除疣。如病情未能改善或造成明显不适，医生可能会建议其他治疗方法，例如激光疗程或小型手术切除。

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足底疣多数在潮湿环境中受到感染，因此预防重点应放在足部卫生及防护措施上。为减低感染风险，应保持足部清洁并彻底抹干，尤其需要保持脚趾缝干爽。赤脚在游泳池、更衣室等公共场所行走，会大大增加接触HPV的风险，故应穿着拖鞋或凉鞋以作保护。同时亦应避免与他人共享鞋履、袜子或毛巾，以减低传播风险。

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性病疣

性病疣(Genital Warts)是皮肤感染的一种，通常出现在生殖器管或肛门周围，主要透过性行为时的皮肤接触传播。与寻常疣不同，性病疣的质地较柔软，颜色接近皮肤，呈现类似细小花椰菜状并聚集在某一位置。

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性病疣的潜伏期可由两星期至八个月不等。男性患者的性病疣常见于、阴囊或肛门周边，通常为无痛的小硬块; 而女性则常见于外阴、阴道内或子宫颈周围，有时可能伴随痕痒或轻微不适。虽然性病疣并不致命，但病情反复，往往需要医学治疗才能去除。

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性病疣的治疗与预防方法

与其他类型的疣不同，性病疣一般需要接受医学治疗。虽然目前尚无法根治，但治疗可协助去除可见的增生物，并有效控制相关症状。医生或会建议采用冷冻治疗或激光治疗(透过电流烧除疣组织)。而处方药膏则可用作刺激免疫系统反应，帮助身体对抗病毒。

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预防性病疣可从实践更安全的性行为做起。正确及坚持使用安全套可降低(但无法完全消除)HPV的传播风险。不要多于一位性伴侣，并确保性伴侣未受HPV感染，可大大减低感染机会。此外，接种HPV疫苗对预防性病疣及子宫颈癌同样非常重要。保持生殖器官清洁，避免使用含香料的沐浴露或泡浴产品，有助预防刺激及纾缓不适。

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与疣说再见

疣是一种常见的皮肤问题，对日常生活造成影响，令人困扰。虽然不会致命，但传染性极高，若不处理，病情可能持续数月甚至数年。

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积极保护皮肤、保持良好个人卫生习惯，并在有需要时寻求适当治疗，有助控制疣的病情。无论是手上的寻常疣、脚底的足底疣，还是透过性接触传播的性病疣，了解其成因及治疗选项，都是管理病情、回复健康生活的关键一步。

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备注:

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1. 资料来源：疣. (2024). https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15045-warts

2. 资料来源：疣的视觉指南 (2023). https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/ss/slideshow-warts
3. 资料来源：足底疣. (2023). https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-warts/diagnosis-treatment/drc-20371131
4. 资料来源：男性常见疾病 - 性器疣. (2022). https://www.chp.gov.hk/sc/static/80039.html